מי צריך פחמימות

לנהל אורח חיים LCHF בישראל

הבהרת הכולסטרול – מה ל-HDL לא בסדר עם המספרים שלי?

מאת ג'ימי מור וד"ר אריק ווסטמן "הכולסטרול שלך גבוה ואתה צריך להוריד אותו!" "מה? אבל אני כבר נמנע מבשר אדום ואוכל רק מוצרים דליי שומן ולחמים מחיטה מלא. זהו, טיפול … להמשיך לקרוא

אוקטובר 16, 2013 · תגובה אחת

יוגורט הפלא?

היום שמעתי פרסומת ליוגורט חדש והחלטתי לבדוק את העניינים … מסתבר שעשו כמה מחקרים (לפי חברת יצרנית היוגורט שלושה מחקרים, אך כאשר בדקתי מצאתי שכנראה 2 מהם הינם אותו המחקר) … להמשיך לקרוא

ינואר 15, 2012 · 2 תגובות

סיימתי עוד ספר

הפעם "שומן וכולסטרול הינם טובים לך!" מאת הרופא הדני אופה ראבנסקוב. ד"ר ראבנסקוב היה מהתחלה ספקני ביותר לקמפיין נגד הכולסטרול כאשר התחיל בשנות ה- 70. הוא התחיל לחקור את הנושא … להמשיך לקרוא

ינואר 1, 2012 · תגובה אחת

עוד כמה דברים בקשר ל- LDL

אמנם פורים בפתח ולא פסח אבל נתקלתי בכמה קושיות בקשר ל- LDL: 1. קשה למדוד את ה- LDL בדם – במעבדות, שבודקים את בדיקות הדם שלנו, לא ממש בודקים את … להמשיך לקרוא

מרץ 10, 2011 · השארת תגובה

LDL – "הרע"

LDL – ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה – הינו גם מיכל אשר מוביל קולסטרול. הפעם הכיוון מהכבד ולתאים השונים בגוף. אבל, כמו שכבר ציינתי, התאים צריכים קולסטרול. אז למה ה- LDL נחשב … להמשיך לקרוא

מרץ 10, 2011 · השארת תגובה

לאתר LCHF ישראל

LCHF ישראל - האתר הרשמי

הזן את האימייל שלך כדי להרשם לבלוג ולקבל עדכונים על רשומות חדשות באימייל.

הצטרפו אל 520 שכבר עוקבים אחריו

Blog Stats

  • 64,411 hits