מי צריך פחמימות

לנהל אורח חיים LCHF בישראל

דקת הנשימה

כפי שהסברתי בפוסט כאן, אפשר לצאת ממצב של סטרס בכמה דרכים פשוטים. כאן אסביר את "דקת הנשימה":   מודעות פרסומת

23 בנובמבר 2018 · השארת תגובה

"ניהול סטרס" – על מה מדובר?

לגוף שלנו יש שני תפקידים עיקריים – לשמור אותנו בחיים ולהתרבות. כל מערכות הגוף מכוונות לכך. מהתא הכי קטן ועד מערכות הגדולות שיש לנו (עיכול, עצבים…). ה"משימות" האלו, השרדות ורביה, … להמשיך לקרוא

21 בינואר 2018 · השארת תגובה

מה זה "איזור החריקות"? – הזמנה לסדנה

מכירים את זה שהולכים לרופא, מקבלים ים של בדיקות לעשות, ולא מוצאים כלום? כי בעצם לא חולים. אבל "משהו" לא בסדר בגוף! כנראה מדובר על "הפרעה תפקודית". מה? זה כשהגוף … להמשיך לקרוא

25 בדצמבר 2016 · השארת תגובה

לאתר LCHF ישראל

LCHF ישראל - האתר הרשמי

הזן את האימייל שלך כדי להרשם לבלוג ולקבל עדכונים על רשומות חדשות באימייל.

הצטרפו אל 1,210 שכבר עוקבים אחריו

Blog Stats

  • 73,813 hits
מודעות פרסומת