מי צריך פחמימות

לנהל אורח חיים LCHF בישראל

אולי אני מגזימה, אבל …

אני יודעת שבתקשורת מדווחים בעיקר את החדשות הרעות והרבה פחות את החדשות הטובות. עניין של רייטינג כנראה. סוג החדשות הרעות שמדווחות, מתחלקות לרוב בין הונאות פוליטיות או אלימות כלשהי. אלימות … להמשיך לקרוא

5 במאי 2015 · 2 תגובות

"זו אשמתך!"

ישנן בשוק דרכים רבות לירידה במשקל: ספירת קלוריות או נקודות, תחליפי ארוחה, כדורים או סוגי תה למיניהם, תוכניות של פעילות גופנית, קבוצות תמיכה וכן הלאה. חלק מהדרכים עובדות במידה מסויימת … להמשיך לקרוא

6 בנובמבר 2014 · השארת תגובה

קבלתי מכתב …

 … מאמא אחת: אני שומרת על LCHF כבר כשנתיים ומרגישה מצויין! בעלי הצטרף אלי אחרי כמה חודשים. בשנה הראשונה לא שיניתי כלום בתפריט הרגיל של המשפחה, חוץ מלעצמי ולבעלי. זאת אמרת שהמשכתי לבשל … להמשיך לקרוא

19 בנובמבר 2012 · השארת תגובה

אינדקס (מדד) גליקמי

מאוד פופולרי היום לדבר על "אינדקס גליקמי" (GI) כמדד לטיב ו"בריאות" של מזון מסוים. האם זה באמת מדד טוב? המוסג פותח בקנדה בשנות ה- 80 המוקדמות ע"י ד"ר דוויד ג'. … להמשיך לקרוא

13 במרץ 2012 · 4 תגובות

ד"ר דוויס אומר …

בסתיו כתבתי רשומה על הספר "Wheat Belly" מאת ד"ר וויליאם דוויס שבו מסביר על החיטה של ימינו ומה היא עושה לגופינו. מאז הוצאת הספר, הרופא, חוץ מלהמשיך את עבודתו ככרדיאולוג, … להמשיך לקרוא

23 בינואר 2012 · השארת תגובה

לכעוס או לבכות?

סיימתי לקרוא את הספר "Wheat Belly" מאת הרופא קרדיולוג וויליאם דוויס. ואני לא יודעת איפה להתחיל … (מרוב דברים מעניינים, מעצבנים ועצובים שקראתי.) אולי סתם מההתחלה? 😉 ד"ר וויליאם דוויס … להמשיך לקרוא

31 באוקטובר 2011 · 2 תגובות

המוציא לחם מן הארץ

לפעמים זה מצחיק איך דבר גורר דבר. לפני כמה ימים בעלי קיבל את התוצאות מבדיקות דם שעשה, ובערב ישבנו יחד כדי לפענח אותן. יצא לנו לקרוא הרבה חומר מעניין וחשבתי … להמשיך לקרוא

4 ביולי 2011 · 14 תגובות

לאתר LCHF ישראל

LCHF ישראל - האתר הרשמי

הזן את האימייל שלך כדי להרשם לבלוג ולקבל עדכונים על רשומות חדשות באימייל.

הצטרפו אל 1,008 שכבר עוקבים אחריו

Blog Stats

  • 67,294 hits