מי צריך פחמימות

לנהל אורח חיים LCHF בישראל

הערב לפני 10 שנים …

ב-15 למאי 2010, שאגב גם היה יום שישי, הכרתי את רצף האותיות LCHF בפעם הראשונה. סיימנו ארוחת ערב של שישי וכל אחד התפזר לעיסוקיו. אני קראתי בלוג שוודי ושם בתגובות … להמשיך לקרוא

15 במאי 2020 · תגובה אחת

פאי

בשבת הינו "יום הפאי" (מרץ 14 = 3.14 = π), אז מה יותר מתאים ממתכון של פאי? הרי זה לא חייב להיות דווקה מתוק. 😉 הנה מתכון של קלתית עשוי … להמשיך לקרוא

12 במרץ 2020 · השארת תגובה

התמכרות בתחפושת

למה בתחפושת? האם ניסית פעם להפסיק, למשל, לעשן? ומצאת שעלית במשקל? זה לאו דווקה כי עישון מדכה תיאבון ועכשיו אוכלים יותר. סביר להניח שזה בגלל שהתחלת לאכול יותר מתוק. זה … להמשיך לקרוא

10 במרץ 2020 · השארת תגובה

יום האישה הבינלאומי

יש השואלים עם עדיין צריכים את יום האישה בימינה והתשובה שכן, כי עדין אין שוויון מלא בין המינים. לא בהזדמנויות ולא בשכר, אפילו שלרוב המצב הרבה יותר טוב מאשר היה … להמשיך לקרוא

8 במרץ 2020 · השארת תגובה

הבחירה בידינו

בפעם השלישית תוך שנה אנחנו בוחרים מנהיגים למדינה הזאת. בין אם אתם מתרגשים מזה או בין אם מתעצבנים, רובנו מרגישים חובה לבחור. בעצם, כל יום אנחנו בוחרים. אנחנו בוחרים מה … להמשיך לקרוא

2 במרץ 2020 · השארת תגובה

להעיז ולא לוותר

אמש, באימון הקרוספיט, התוכנית בין היתר כללה עמידה על הידיים. בתור ילדה הייתי מאוד גמישה ואקרובטית אבל לעמוד על הידיים לא הצלחתי. גלגלונים ועמידת ראש כן, עמידת ידיים לא. התחלתי … להמשיך לקרוא

28 בפברואר 2020 · השארת תגובה

אבל מה אם את בריאה?

שאלה אותי אישה והמשיכה: "אז גם חייבים לשמור?" קיבלתי את השאלה אחרי הצגה עיסקית שנתתי הבוקר על התמכרות לסוכר. בין היתר הסברתי בקצרה על סוכר והמחלות שעלולות להגרם מאכילתו. האישה … להמשיך לקרוא

12 בפברואר 2020 · השארת תגובה

"הפריצה לתודעה האמריקאית" (או משהו כזה…)

  וואו! איזה ספר! רוברט לוסטיג יודע להסביר בצורה פדגוגית בלי להתנשא. הוא משתמש במונחים מקצועיים אבל מקפיד להסביר אותם שוב ושוב עד שזוכרים אותם. הספר באנגלית, מעל רמת אנגלית … להמשיך לקרוא

2 באפריל 2019 · השארת תגובה

אולי אני מגזימה, אבל …

אני יודעת שבתקשורת מדווחים בעיקר את החדשות הרעות והרבה פחות את החדשות הטובות. עניין של רייטינג כנראה. סוג החדשות הרעות שמדווחות, מתחלקות לרוב בין הונאות פוליטיות או אלימות כלשהי. אלימות … להמשיך לקרוא

5 במאי 2015 · 2 תגובות

מה לעשות?

פורים. משלוחי מנות. הבית מתמלא בממתקים ועוגיות. לא בהכרח מהסוג שאנחנו בדרך כלל מרשים לעצמנו לאכול. מה לעשות? שאלה זו נדונה בימים האחרונים בכמה פורומים שהם אני חברה. כנראה שלא … להמשיך לקרוא

7 במרץ 2015 · השארת תגובה

לאתר LCHF ישראל

LCHF ישראל - האתר הרשמי

הזן את האימייל שלך כדי להרשם לבלוג ולקבל עדכונים על רשומות חדשות באימייל.

הצטרפות ל-1,261 עוקבים

Blog Stats

  • 77,610 hits