מי צריך פחמימות

לנהל אורח חיים LCHF בישראל

הפוך על הפוך, או "משחק הטלפון"

    סיפור אחד, מני רבים, כדי להראות כיצד האמונות התזונתיות המודרניות שלנו צצו לעולם.       בשנת 1957 הקרדיולוג פול אוגלסבי וצוותו עשו מחקר שבו הם לקחו 5400 … להמשיך לקרוא

ינואר 19, 2016 · השארת תגובה

מחקרים על קצה המזלג

התקשורת מכריזה על מחקר חדש שמגלה כי אכילת זה וזה תגרום לתוצאות (טובות או רעות) כאלו ואחרות. החלטתם לא לסמוך על הכותרות ורוצים לבדוק בעצמכם את הממצאים האחרונים. אתם מוצאים … להמשיך לקרוא

דצמבר 10, 2015 · השארת תגובה

פאי דלעת-גבינה

אני יודעת שהזכרתי פעם שבעלי מארצות הברית, וכי לעתים רחוקות אני מכינה לו פאי דלעת לחג ההודיה. אני לא הכי חסידה לעוגה הזאת אבל לפני כמה שבועות, בזמן שביקרנו במרילנד, טעמנו … להמשיך לקרוא

דצמבר 3, 2015 · השארת תגובה

השאלה שנשכחה

בערך פעם בשנה יש כותרות גדולות במדיה על זה שאכילת בשר גורם לסרטן. גם השנה. רק עם שני הבדלים: 1) השנה זה לא היה "סתם" איזו מחקר אחד שתפס את … להמשיך לקרוא

נובמבר 2, 2015 · תגובה אחת

לכבוד השנה החדשה

קצת חידוש. מה דעתכם?  

ספטמבר 9, 2015 · השארת תגובה

האטת קיץ

אוגוסט. ילדים עדיין בחופשת קיץ. גם הרבה לקוחות בחופשה ואני משתמשת בזמן כדי לתכנן קדימה. שני פרויקטים חדשים שיפורסמו בקרוב, אני מקווה. כאן בישראל יש לנו גל חום אז במקום … להמשיך לקרוא

אוגוסט 6, 2015 · השארת תגובה

פיאט אדומה

מכירים את התופעה שקורת כאשר חושבים לקנות פיאט אדומה ופתאום רואים מכוניות פיאט אדומות בכל מקום? בדרך כלל כשאני יוצאת אני, כמו רוב האנשים, שמה לב לאנשים סביבי, ברחוב, בקניון, … להמשיך לקרוא

יולי 30, 2015 · השארת תגובה

זקן שמן וחולה, או  צעיר רזה ו…

  … עדיין חולה? פעם, בעיקר המזדקנים נהיו 'חולים'*. די מובן אם חושבים על הגוף כמכונה – בשלב מסוים יש יותר מדי בלאי. אלא אם כן דואגים ומטפלים במכונת הגוף … להמשיך לקרוא

יולי 23, 2015 · השארת תגובה

דברים שעליהם בדרך כלל לא מדברים (IV)

מהו אחד הדברים הראשונים שהורים מודעי בריאות מלמדים את ילדיהם? לצחצח שיניים. אני זוכרת כשנולד הבכור אמרו לנו לתת לתינוק מברשת שיניים ברגע שיוכל לאחוז בה, עוד לפני השן הראשונה, … להמשיך לקרוא

יולי 16, 2015 · השארת תגובה

כמה 'נמוך' זה LCHF?

"כמה פחמימות אני יכול לאכול?" "האם פליאו דל פחמימה?" הינן כמה שאלות שאני מקבלת לעתים קרובות.   בפורומים של LCHF לפעמים דנים אם מזון מסוים כן או לא LCHF מכיוון … להמשיך לקרוא

יולי 9, 2015 · השארת תגובה

לאתר LCHF ישראל

LCHF ישראל - האתר הרשמי

הזן את האימייל שלך כדי להרשם לבלוג ולקבל עדכונים על רשומות חדשות באימייל.

הצטרפו אל 519 שכבר עוקבים אחריו

Blog Stats

  • 66,038 hits