מי צריך פחמימות

לנהל אורח חיים LCHF בישראל

בקרוב!

    מודעות פרסומת

16 בנובמבר 2014 · 2 תגובות

בדיקות דם

אני כבר לא זוכרת למה, אך לפני כמה שבועות התעוררה פתאום השאלה על רמת הכולסטרול בדם. אולי אמא שלי זרקה מילה על כמות השומן שאני אוכלת או אולי בעקבות קריאה … להמשיך לקרוא

10 בדצמבר 2012 · 6 תגובות

קבלתי מכתב …

 … מאמא אחת: אני שומרת על LCHF כבר כשנתיים ומרגישה מצויין! בעלי הצטרף אלי אחרי כמה חודשים. בשנה הראשונה לא שיניתי כלום בתפריט הרגיל של המשפחה, חוץ מלעצמי ולבעלי. זאת אמרת שהמשכתי לבשל … להמשיך לקרוא

19 בנובמבר 2012 · השארת תגובה

LCHF בישראל

אני חברה באירגון שוודי ליועצים מוסמכים לתזונת LCHF והשבוע יש באתר של האירגון "שבוע חו"ל". ז"א שאני ועד כמה יועצים הגרים מחוץ לשוודיה כותבים על החוויות שלנו. הנה הכתבה שלי וכאן למטה … להמשיך לקרוא

6 בנובמבר 2012 · 4 תגובות

חשבון נפש

כאשר שיניתי את צורת האכילה שלי לשיטת ה- LCHF, לא היתה לי שום בעיות להמשיך ולאפות לשאר המשפחה והחברים. יכולתי להוציא מהתנור מגש אחרי מגש עם לחם שיפון או עוגיות … להמשיך לקרוא

25 בספטמבר 2012 · השארת תגובה

טומי מאבד 50%

אחד המציגים בקמפינג ה- LCHF היה בחור בשם טומי. טומי הוא בחור רגיל, אשר "רק" שקל יותר מדי ועל ידי אכילת אוכל טוב איבד מחצית ממשקלו! זהו סיפורו: טומי תמיד … להמשיך לקרוא

12 ביולי 2012 · השארת תגובה

אוי לי!

אני מרגישה נוראית 😦 כל אחד והחולשה שלו, ושלי – סניקרס … היתי בסופרפארם היום כדי לבדוק מוצרי שמפו ומרככים. (התחלתי להתעניין בחפיפה פחות קונבנציונלית, אבל לא החלטתי עדין.) מסתבר … להמשיך לקרוא

26 באוקטובר 2011 · 2 תגובות

בעלי התעצבן

בערך חודש אחרי שהתחלתי לאכול לפי LCHF בעלי החליט לנסות גם. הוא עובד מול מחשב מעל 10 שעות ביום ויושב במכונית לפחות שעתיים כל יום; השמקל התחיל להתקרב במהירות ל- 90 … להמשיך לקרוא

15 במאי 2011 · 2 תגובות

תופעות לוואי

כשהתחלתי לאכול לפי LCHF חשבתי שזה "שיטה נחמדה" להורדה במשקל. שאלתי חברה מה דעתה (היא עובדת עם תזונה) והיא ענתה לי "אה, דיאטות דל-פחמימות לא מחזיקות. אי-אפשר להמשיך לאכול ללא … להמשיך לקרוא

5 במאי 2011 · תגובה אחת

לאתר LCHF ישראל

LCHF ישראל - האתר הרשמי

הזן את האימייל שלך כדי להרשם לבלוג ולקבל עדכונים על רשומות חדשות באימייל.

הצטרפו אל 1,008 שכבר עוקבים אחריו

Blog Stats

  • 67,294 hits