מי צריך פחמימות

לנהל אורח חיים LCHF בישראל

שייט LCHF בשוודיה

No automatic alt text available.

LCHF קיבל תנופה בשוודיה לפני כ-15 שנה ועם הזמן יותר ויותר אנשים אוכלים פחות או יותר בהתאם (כתבתי על זה בעבר, למשל כאן , וכאן) כך שרק טבעי שיש פורומים שונים, מגזינים בנושא, ואף אירועים גדולים וקטנים מכוונים LCHF. אחד מהם זה השייט השנתי שבפברואר השנה יצא בפעם ה-11!

היה לי את ההזדמנות (בפעם הראשונה) להצטרף לשייט והנה כמה התרשמויות ותובנות שאספתי:

 

  1. תזונת LCHF ממשיכה לסקרן אנשים – היה אפשר לחשוב שאחרי כמעט 2 עשורים אנשים יידעו מה זה LCHF ובכן עדין יש אנשים שרק זה עתה שמעו על השיטה. בעיקר אם הם קבלו את הדיאגנוזה "סוכרת" ורוצים להבין מה זה.
    אפילו בשוודיה, שבין ההמלצות הרשמיות לטיפול בסוכרת מופיעה "דיאטה דלת פחמימות" יש רופאים, אחיות, ודיאטנים שלא מכירים, לא מבינים, ולא רוצים לספר למטופלים שלהם על LCHF ולכן החולים נאלצים לחפש מידע בעצמם. למרבה מזלם יש מלא והמידע מאוד נגיש לכל אחד.
  2. יש כל הזמן דברים חדשים ללמוד – האמירה "יודעים מה שיודעים, ויודעים מה שלא יודעים, אבל לא יודעים כמה שלא יודעים" בהחלט תקפה! ולכן כיף לשמוע שוב ושוב הרצאות, גם אם חושבים שכבר לא יכולים לחדש משהו.
    שמעתי את ד"ר אנדריאס אנפלדט, דיאט דוקטור, בפעם ה… וחידש לי.
    שמעתי את ד"ר פטר מרטין, שדיבר על רפואה פונקציונאלית.
    שמעתי את אן פרנהולם, עיתונאית מדעית שכתבה 2 ספרים על סוכר ואחד על אוכל לתינוקות. עכשיו היא חוקרת על סוכר וסרטן.
  3. הכרתי אנשים חדשים, אנשי מקצוע ואנשים עם סיפורים מדהימים על בריאותם. (אציג אותם בפוסטים בנפרד.)
  4. ואוכל LCHF – כל דבר חוץ ממשעמם!

אכתוב עוד. 🙂

מודעות פרסומת

2 תגובות על “שייט LCHF בשוודיה

  1. Shulamit Amit
    5 במרץ 2018

    תודה רבה.
    מניסיון אישי שלי אף רופא לא התאמץ בשבילי ובשביל הבריאות שלי.
    אספתי מידע מפה ומשם ורק כאשר פניתי בבקשה אליהם הם עיקמו את אפם וללא ברירה נתנו לי את מה שביקשתי.
    הם מרימים קשיים על החולה.

    יום טוב,
    שולה

  2. חנה
    6 במרץ 2018

    גם לי היה נסיון אישי לאחר שבמשך ארבע שנים היה לי HA1C 6.2 נשלחתי לדיאטנית שאמרה שאין לה מה להוסיף לי בטענה שאני אוכלת בריא .למזלי החתן שלי שמע על הLCHF ומאז ירדתי ל5.5 כמובן שרופאת המשפחה מאוד כעסה כששמעה על הדיאטה מכוון שהLDL עלה.
    מאז אני מנסה להיות שגרירה.
    תודה רבה
    חנה

רוצה להוסיף תגובה?

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s

מידע

ערך זה פורסם ב-4 במרץ 2018 מאת ב-כללי ותויגה ב-, , , , .

לאתר LCHF ישראל

LCHF ישראל - האתר הרשמי

הזן את האימייל שלך כדי להרשם לבלוג ולקבל עדכונים על רשומות חדשות באימייל.

הצטרפו אל 1,193 שכבר עוקבים אחריו

Blog Stats

  • 72,219 hits
%d בלוגרים אהבו את זה: