מי צריך פחמימות

לנהל אורח חיים LCHF בישראל

1,2,3 – אני …

לא, אני לא אחשברוש. אני גם לא חולת סוכרת, תודה לאל, אבל אני תוהה … מי לא שמע על סוכרת? יש סוכרת מסוג 1, מסוג 2, מסוג 1.5 (קוראים לה … להמשיך לקרוא

מאי 29, 2011 · 2 תגובות

היתי היום בסופר

הלכתי לסופר – הקניה השבועית הרגילה: ביצים, חמאה, שמנת 38%, גבינות צהובות… מהפירות והירקות נשארו מספיק אחרי הביקור בשוק בשבוע שעבר אז רק לקחתי עוד קצת בצל, שתמיד יהיה עוד … להמשיך לקרוא

מאי 23, 2011 · השארת תגובה

בעלי התעצבן

בערך חודש אחרי שהתחלתי לאכול לפי LCHF בעלי החליט לנסות גם. הוא עובד מול מחשב מעל 10 שעות ביום ויושב במכונית לפחות שעתיים כל יום; השמקל התחיל להתקרב במהירות ל- 90 … להמשיך לקרוא

מאי 15, 2011 · 2 תגובות

בזמן המתנה

לאלו שאין להם סבלנות לחקות עד קבלת הסרט, אני ממליצה לראות את ההרצאה "The Big Fat Fiasco" בו מסביר טום נוטון איך התחלנו לפחד משומן רווי וקולסטרול. (ההרצאה והסרט אינם … להמשיך לקרוא

מאי 12, 2011 · 3 תגובות

ה-מ-ו-מ-ה-!

השבת יצא לי סוף סוף לראות את הסרט "Fat Head", שבו המתכנת וקומיקאי טום נוטון מסביר כמה עובדות מעניינות על הסרט "Super Size Me" ועוד כמה עובדות מעניינות מאוד על איך … להמשיך לקרוא

מאי 9, 2011 · 5 תגובות

שאלה טובה …

ציטוט מספר ("Matrevolutionen")שאני קוראת כרגע: "אם סוכר וקמח לבן יכולים לגרום לשינייך להירקב, מה הם גורמים לשאר גופך?"

מאי 9, 2011 · השארת תגובה

תופעות לוואי

כשהתחלתי לאכול לפי LCHF חשבתי שזה "שיטה נחמדה" להורדה במשקל. שאלתי חברה מה דעתה (היא עובדת עם תזונה) והיא ענתה לי "אה, דיאטות דל-פחמימות לא מחזיקות. אי-אפשר להמשיך לאכול ללא … להמשיך לקרוא

מאי 5, 2011 · תגובה אחת

לאתר LCHF ישראל

LCHF ישראל - האתר הרשמי

הזן את האימייל שלך כדי להרשם לבלוג ולקבל עדכונים על רשומות חדשות באימייל.

הצטרפו אל 520 שכבר עוקבים אחריו

Blog Stats

  • 64,411 hits