מי צריך פחמימות

לנהל אורח חיים LCHF בישראל

10 מטר

שמעתי ברדיו קמפיין חדש של האגודה למלחמה בסרטן: ילדה קטנה משחקת "מי שעומד מאחורי" רק שהיא אומרת " מי שמעשן…" ואנחנו מקבלים את המסר שצריכים לשמור על 10 מטר מרחק … להמשיך לקרוא

31 במאי 2020 · השארת תגובה

הערב לפני 10 שנים …

ב-15 למאי 2010, שאגב גם היה יום שישי, הכרתי את רצף האותיות LCHF בפעם הראשונה. סיימנו ארוחת ערב של שישי וכל אחד התפזר לעיסוקיו. אני קראתי בלוג שוודי ושם בתגובות … להמשיך לקרוא

15 במאי 2020 · תגובה אחת

מה נשתנה?

בשנה שעברה הערכנו אורחים מכל עבר, מארץ ומחו"ל. השנה… נחגוג לא פחות, רק קצת אחרת. בשנה שעברה הכנתי תפריט ברוח החג, היה למשל השנה נהיה רק שלושה סביב השולחן אבל … להמשיך לקרוא

8 באפריל 2020 · השארת תגובה

אז מה קורה?

בימי "לפני הקורונה" היתי מקבלת הרבה השראות על מה לכתוב מדברי בריאות שפורסמו במדיה, אבל היום יש רק דברי קורונה (ולפעמים קצת פוליטיקה) ונראה לי שמדברים על זה די והותר. … להמשיך לקרוא

6 באפריל 2020 · השארת תגובה

קצת חדשות טובות!

מסתבר שבעקבות ההסגר הכללי היה לכל מיני אנשי מקצוע במשרד הבריאות זמן סוף סוף לשבת ולקרוא קצת ספרות מקצועית, בין היתר על תיאוריות התזונה למינהן. הם כנראה מצאו את כל … להמשיך לקרוא

1 באפריל 2020 · השארת תגובה

משהו טוב מסוכר!

בטוח שמתם לב שיש יותר ויותר אריזות עם התווית "מתכלה"? עד כה ראיתי בעיקר סוגים של פלסטיק מתכלה (המם…) ומוצרי נייר. אמנם נייר מתכלה יותר טוב מפלסטיק אבל מה עם … להמשיך לקרוא

29 במרץ 2020 · השארת תגובה

מחשבות ב'יום השוויון'

יום השוויון – התאריך בו היום והלילה באותו אורך זמן החלפת עונות זמן מזג אויר הפכפכי וקל להתקרר ולהצטנן שזה מהווה קצת אתגר בימינו בגלל "הוירוס" לא אכתוב הרבה על … להמשיך לקרוא

21 במרץ 2020 · השארת תגובה

רשימת קניות בסיסית

בימים שרוב העם אוגרים נייר טואלט** ופסטה, מי שאוכל לפי LCHF מוצא את עצמו בשיגרת קניות רגילה; ביצים חמאה, חלבון מן החי וקצת ירקות. למי שעדין לא רגיל לקניות כאלו, … להמשיך לקרוא

16 במרץ 2020 · השארת תגובה

פאי

בשבת הינו "יום הפאי" (מרץ 14 = 3.14 = π), אז מה יותר מתאים ממתכון של פאי? הרי זה לא חייב להיות דווקה מתוק. 😉 הנה מתכון של קלתית עשוי … להמשיך לקרוא

12 במרץ 2020 · השארת תגובה

התמכרות בתחפושת

למה בתחפושת? האם ניסית פעם להפסיק, למשל, לעשן? ומצאת שעלית במשקל? זה לאו דווקה כי עישון מדכה תיאבון ועכשיו אוכלים יותר. סביר להניח שזה בגלל שהתחלת לאכול יותר מתוק. זה … להמשיך לקרוא

10 במרץ 2020 · השארת תגובה

לאתר LCHF ישראל

LCHF ישראל - האתר הרשמי

הזן את האימייל שלך כדי להרשם לבלוג ולקבל עדכונים על רשומות חדשות באימייל.

הצטרפות ל-1,261 עוקבים

Blog Stats

  • 77,610 hits